别只羡慕孟美岐泫雅的小蛮腰马甲线

比如许多人被孟美岐的小蛮腰实力圈粉，山支大哥这瘦到可以看见明显肋骨的身材，芭姐表示好羡慕啊~

还有因为马甲线上热搜的泫雅，这个“蚂蚁腰”真不是一般人能够拥有的。

这完全是女生梦寐以求的标准身材啊！你会不自觉地被她的马甲线小蛮腰吸引。

除了女明星们秀出自己的马甲线外，王源深夜也在ins中晒出了自己的肌肉线条，八块腹肌清晰可见，令无数粉丝直呼“弟弟也长大了”。

完美的身材看似已然成为明星们的标配，但其实在瘦身路上的TA们和我们一样痛苦，都需要不断立下flag激励自己。

这不前几天，谢娜就在微博上立下三个月练出马甲线的flag，不仅想感叹女明星们为减肥也是够拼的。谢娜的豪言壮语一出，芭姐只觉得减肥真是条不归路。

还有已经成功减掉14斤上热搜的林允，瘦了之后的她又开始佛系减肥，转眼间就被美食所诱惑，并称：缘分到了自然瘦。

曾经不止一次立下减肥的flag，早就被她抛掷脑后。

都说女明星都是胖着玩玩，瘦回来是分分钟的事。可女明星减肥和我们一样，都是不断地立flag又不断地放弃。当你立下决心去减肥，才发现和一斤肉去抗争是多么不容易。

手机中收藏的减肥食谱、保存了好久的减肥操还有那些下载的减肥APP似乎对你的减肥都起不了作用，依旧改变不了躺在床上的你。

今天芭姐就和大家来聊聊，是什么阻止了你减肥的步伐？顺便再立个flag。目标还是要有的，万一实现了呢？

对于减肥这个话题，芭姐Team表示有很多辛酸泪要说。

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抵挡不住闺蜜们的诱惑

管住嘴迈开腿才是减肥的最好办法

大概是传说中的光吃不长肉类型的

有个吃不胖的朋友才是减肥最大的阻力

一点改变都是在进步

阻碍减肥的原因有很多，也许只是禁受不住零食的诱惑，也许因为采用了不完全正确的减肥方法，或者仅仅因为自己的懒。

而这些因素也是阻碍芭粉们减肥的“罪魁祸首”。

@鼓掌

作为奶茶女孩不喝奶茶是不可能的这辈子都不可能的！！全城大小奶茶店新开的都试过了能不胖吗嘤嘤嘤 精致的猪猪女孩决定立个flag一周最多（shao）喝一杯奶茶哈哈哈

@虫儿

瘦子的眼中都是胖子，所以瘦子拼命的在减肥；胖子们的眼中都是小瘦子，所以胖子们依旧那么胖

@1900

沉迷于吃米饭，我也觉得这爱好很迷，但是没办法，不控制的话，一顿饭最少两碗米饭，吃的我妈都叹气。现在控制自己每天米饭摄入不超过两碗，想吃饭就喝水，喝水，喝水。然后一个月减重了五斤，现在174cm，56kg，争取尽早进入不过百的体重行列！

@一秒钟变肉蛋

“寂寞肥”，没有男盆友，没有太多社交，寂寞的时候只能靠吃打发时间，越胖越找不到男朋友，越没有男朋友越胖，形成循环，sad

@乔治白-喜悦

一顿不吃饿的慌，喝水都胖的人没办法减肥了

其实无论是什么原因，减肥最重要的还是在于坚持。都说控制饮食与合理运动是减肥最好的方式，这其中必定少不了你强大意志力的支撑。

只要你能拒绝诱惑，随时随地地动起来，一定会有很好的效果。

芭姐在此真心的祝愿大家立下的flag都能实现，从此拥有完美的身材。

哪些诱惑是你减肥道路上的“绊脚石”

留言说给芭姐听听。

在新一轮立下的减肥flag中

和芭姐一起朝着目标努力，变成最好的自己吧！